Выкройка Спортивные штаны Размеры S, M, L

Спортивные брюки из трикотажа — вещь, которая есть в гардеробе каждой женщины. Они незаменимы при занятиях спортом, прогулках с ребенком, да и просто практичны и удобны в качестве домашней одежды. Ко всем преимуществам спортивных штанов еще можно добавить простоту пошива. Так почему бы нам не сшить спортивные брюки своими руками. Ниже можно скачать бесплатную выкройку трикотажных брюк на размеры XXS — XXL.

Женские спортивные брюки: выкройка и мастер-класс по шитью

Построение передней половинки мужских спортивных брюк

1. Провести вертикаль, внизу обозначить точку Н, от которой вверх отложить:

Высоту колена: НК = 1/2 ДН + 6,5 см = 1/2 81 см + 6,5 см = 47 см.

Длину ноги: НЯ = мерка ДН = 81 см.

Длину брюк: НТ = мерка ДсБ = 106 см.

2. Уровень линии бедер: ЯБ = 1/10 мерки СБ + 3 см = 1/10 50 см + 3 см = 8 см.

Отрезок ЯБ поделить пополам, получаем А.

3. Из точек Т, Б, Я, К, Н провести горизонтали вправо.

4. Ширина передней половинки спортивных брюк на уровне бедер: ББ₁ = 1/2 мерки СБ + 1,5 см = 1/2 50 см + 1,5 см = 26,5 см.

5. Через точку Б₁ провести вертикаль, на пересечении с горизонталями получаем Т₁, Я₁.

6. Ширина шага передней половинки: Б₁Б₂ = 1/10 мерки СБ + 1 см = 1/10 50 см + 1 см = 6 см.

7. Положение переднего сгиба брюк определяется делением отрезка ББ₂ пополам, получаем Б_3, через которую провести вертикаль от талии до низа. На пересечении получаем точки К₁ и Н_1.

8. Ширина спортивных брюк на уровне низа: Н₁Н₂= Н₁Н₃ = 1/2 мерки ШН – 0,5 см = 1/2 22 см – 0,5 см = 10,5 см.

Из точек Н₂, Н₃ отложить внутрь по 0,5 см и начертить вверх:

• вспомогательную боковую линию до А;
• вспомогательную шаговую линию до Б₂.

9. По линии колена отложить от вспомогательной боковой линии 1 см вправо, получена точка К₂.

Измерить отрезок К₂К₁ и отложить найденное значение от К₁ вправо, получаем К₃.

10. Для построения средней линии передней части брюк от Т₁ отложить влево 0-1 см в зависимости от телосложения фигуры, получаем Т_2.

От Я₁ вверх отложить 1/2 отрезка Я₁Я₂, получаем точку А₁, которую соединить прямой с Я₂.

Оформить среднюю линию через Т₂, Б₁, Я₂.

11. Оформить боковой и шаговый срез передней части брюк, а также начертить верхний срез брюк в соответствии с чертежом.

Построение задней половинки мужских спортивный брюк

Конструирование задней половинки мужских спортивных брюк осуществляется на чертеже передней.

1. Расширение на уровне колена и низа: К₂К₄ = К₃К₅ = 1 см, Н₂Н₄ = Н₃Н₅= 1 см.

Через полученные точки начертить боковые и шаговые срезы параллельно аналогичным срезам передней части брюк.

2. От Б отложить 2 см влево, получаем Б₄.

От Б₄ отложить вправо ширину задней части брюк: Б₄Б₅ = 1/2 мерки СБ + 4 см = 1/2 50 см + 4 см = 29 см.

3. Ширина шага задней части брюк: Б₅Б₆ = 1/5 мерки СБ + 3-4 см = 1/5 50 см + 3-4 см = 13,5 см.

4. Для определения угла наклона верхнего участка от Я отложить вверх 2 см, получаем А₂.

Соединить прямой точки А₂, Б₅ и начертить от Б₅ перпендикуляр вверх.

5. Для построения шагового среза задней части брюк соединить К₅ с Б₆.

Измерить отрезок К₃Я₂ на передней части брюк и отложить найденное значение за вычетом величины растяжения материала равной 0,7 см от К₅ вверх, получаем Я₃.

К₅Я₃ = К₃Я₂ — 0,7 см.

Оформить шаговый срез плавной вогнутой кривой.

6. Соединить прямой К₄ с Б₄ и продлить ее вверх.

Измерить длину бокового среза передней части брюк от К₂ до Т и отложить найденное значение от К₄ вверх по прямой, получаем Т₃.

7. Измерить расстояние от Т₃ до К₁ и перенести полученное значение плюс 1,5 см от К₁ вверх до пересечения со средней линией задней части, получаем Т₄.

К₁Т₄ = К₁Т₃ + 1,5 см.

8. Оформить среднюю линию через Т₄, Б₅, Я₃.

9. Через Т₃, Т₄ провести по прямой линию талии задней части спортивных брюк.

Контроль чертежа

Измерить длину верхнего среза передней и задней частей брюк, суммировать полученные значения и вычесть величину мерки СБ.

ТТ₂ + Т₃Т₄ — мерка СБ = 52,5 см — 50 см = 2,5 см (прибавка на свободу движения).

Чтобы брюки можно было легко надеть, прибавка на свободу движения не должна быть менее 2 см.

Спортивные брюки

Параллельно талии начертить цельновыкроенный пояс шириной 4 см. Посередине пояса выполняется кулиска для шнура. Шнур продевается через заранее установленные люверсы.

Начертить линии входа в карман и подкладку кармана на передней и задней частях брюк в соответствии с чертежом.

Брюки выполняются с застежкой-молнией в нижней части бокового шва. Застежка-молния смещена на 1 см в сторону передней части брюк. Начертить припуски застежки в соответствии с чертежом.

По линии переднего сгиба брюк прокладывается отделочная строчка.

Эти брюки достаточно узкие по всей длине, поэтому их целесообразно изготавливать из эластичных материалов.

Брюки для бега

Брюки конструируются с манжетами с эластичной тесьмой, поэтому брюки укорачиваются на 2 см по низу: 4 см (ширина манжеты) минус 2 см (напуск брюк).

Переднюю и заднюю части брюк расширить в соответствии с чертежом, при этом для гармоничного сопряжения линий и расширения деталей в области бедер следует расширить переднюю и заднюю части в области шага на 1 см.

На 6 см выше и ниже колена передней части брюк начертить линии разрезов для образования складок.

Для построения боковой вставки шириной 5 см следует заузить переднюю и заднюю части брюк по боковому срезу на 2,5 см каждую.

Переднюю часть брюк по каждой линии разреза в области колена раздвинуть на 3 см и отметить складки от бокового и шагового срезов.

По линии колена задней части брюк начертить линии шва, отложить по линии заднего сгиба брюк по 1,5 см вверх и вниз и оформить вогнутые линии шва.

На передней части брюк начертить карман с листочкой и наклонный рельеф. На задней части брюк начертить кокетку, планку над входом в карман, вход в карман и подкладку кармана.

Детали боковой вставки, манжеты и пояса начертить в соответствии с чертежом.

Брюки выполняются с застежкой на кнопки на вставке. На боковой вставке и манжете отметить местоположение кнопок, на задней части брюк начертить припуск нижней стороны шлицы шириной 4 см.

Эти брюки достаточно широкие, поэтому их можно изготавливать из неэластичных материалов.

Как сшить спортивные трикотажные брюки

Что потребуется:

• Для размеров XXS-S потребуется 1 метр ткани.
• Для размеров S — XXL лучше запастись 2-мя метрами трикотажа.
• Также потребуется эластичная лента (резинка),
• Рибана для обработки низа брюк — 10 см шириной,
• Завязка,
• Выкройка.

Выкройка спортивных брюк

Скачайте PDF-выкройку и распечатайте в масштабе 100%. Склейте листы и вырежьте выкройку подходящего размера (таблица ниже). Перенесите детали на ткань.

Скачать бесплатную выкройку женских брюк (размеры XXS — XXL).

Таблица размеров (красным цветом обозначены размеры в см)

Пошив трикотажных брюк

Измерьте длину брюк, если потребуется срежьте лишнее, так как внизу будет полоска из рибаны шириной 5 см. Прошейте средний шов спереди и сзади.Поместите брюки лицевой стороной друг к другу. Прошейте шаговые швы. Припуски — 1 см.

Прошейте средние и шаговые швы

Сделайте петли для завязок на передней части брюк, как показано на фото.

Петли для завязок

Карманы, если таковые будут на ваших брюках, можно добавить в боковые швы. Прошейте боковые швы на брюках.

Боковые швы

Если нужно, подрежьте штанины снизу.

Выравнивание срезов

Измерьте окружность лодыжки, вырежьте полоску рибаны соответствующий длины (к примеру 19 см) и шириной 10 см. Сшейте концы и сложите деталь пополам.

Сшиваем и складываем

Растяните и закрепите манжеты на срезе брючин. Прошейте, используя зигзагообразную строчку.

Закрепляем манжету

Прошиваем

Для пояса можно использовать ту же рибану, что и для манжет. Или использовать что-то другое, как автор мастер-класса. Вырежьте полоску из выбранной ткани шириной такую же, как и длина окружности пояса. Ширина должна быть в 2 раза больше. Пришейте полоску к брюкам, сложив их лиц. сторонами вместе.

Вырезаем полоску ткани

И пришиваем к верхнему срезу брюк

Измерьте талию и отрежьте резинку соответствующей длины (ширина 5,5 см). Сшейте края резинки. Закрепите резинку по кругу. Растяните и проложите зигзагообразную строчку.

Отрежьте резинку, отмерив длину по своей талии

Приколите резинку к брюкам, совместив швы

Пришейте резинку, слегка растягивая ее

Подверните пояс с резинкой внутрь, как показано на фото. Растяните пояс, сколите булавками и пришейте к брюкам.

Подверните пояс с резинкой

Сколите и пришейте

Сделайте надрезы в заранее приготовленных петлях и вденьте завязку. Спортивные брюки готовы!

Сделайте прорези в петлях и вставьте резинку

Спортивные брюки готовы!

Похожие публикации

Выкройка женских прямых джинсов

Выкройка женских широких джинсов

Выкройка кюлот

Выкройка классических женских брюк зауженных

Выкройка классических женских брюк

Выкройка брюк с двумя вытачками или защипами

Выкройка брюк клеш

Выкройка женских джинсов больших размеров

Выкройка брюк с запахом на одну сторону

Выкройка узких джинсов

Размерная сетка

Размеры	Рост	Обхват бёдер	Обхват талии	Длина штанов по боковому шву (без пояса)
98	98	57	53	49,5
104	104	58	54	54,5
110	110	59	54,5	59,5
116	116	60	55	64
122	122	62	56,5	69
128	128	64	58	73,5
134	134	66	59,5	78
140	140	68	61	83
146	146	72	63	87
152	152	76	65	91
158	158	80	67	95
164	164	84	69	99

Размерная сетка выкройки для пошива детских штанов

Описание

Размеры выкройки: 98,104,110,116,122, 128, 134, 140, 146, 152, 158, 164

Длина изделия по боковому шву, без пояса: 49,5-54,5-59,5-64-69-73,5-78-83-87-91-95-99

Перед выбором размера выкройки, максимально точно определите необходимый размер по размерной сетке. В первую очередь размер определяется по росту ребенка, при необходимости выкройку можно скорректировать на несколько сантиметров.

Если сомневаетесь в размере, можно взять выкройку на размер больше, перед пошивом сметать изделие и примерить. После примерки скорректировать выкройку если это необходимо.

Необходимые материалы

• Ткань
• Шнур
• Кант или смотрите видео, как сделать самостоятельно

Расход ткани

• Для размеров с 98 по 110 – 0,75 м
• Для размеров с 116, 122 – 0,85 м
• Для размеров 128, 134 – 0,95 м
• Для размера 140 – 1,20 м
• Для размера 146 – 1,25 м
• Для размеров 152,158 – 1,30 м
• Для размера 164 – 1,35 м

При ширине ткани от 140 см.

Припуски

Припуски на швы и по срезам – 1 см.

Раскрой

• Передняя половинка штанов – 2 дет.
• Задняя половинка штанов – 2 дет.
• Пояс со сгибом – 1 дет.
• Манжета – 2 дет.
• Мешковина кармана – 4 дет.

Лекала

В данном мастер-классе построение я не рассматриваю, но материалов на тему достаточно. Если вы хотите построить лекала брюк, без труда найдете книги или схемы.

Готовые лекала можно приобрести отдельно на каждое изделие, как в интернете, так и в магазине тканей или рукоделия. Еще один вариант — журналы с выкройками. Минус, придется брать весь журнал, даже если вам нужна только одна модель.

Я всегда переношу лекала, которые хорошо садятся на тонкий картон(«шагрень»), можно использовать для этого даже старые или ненужные обои, если они довольно плотные и еще не истлели за годы. 🙂 Или приобрести специальный плотный картон для лекал, но его непросто резать ножницами. Зато служат такие лекала еще дольше.

Люблю лекала на «шагрени», альтернатива — старые или ненужные обои.

Для чего я это делаю? Чтобы пользоваться ими постоянно. Если вы строили чертёж, скорее всего работали на миллиметровой бумаге. С нее переносили на кальку. Это тонкий и легко рвущийся материал. Единственный его плюс — можно приколоть булавками к ткани. Но калька быстро рвется и изнашивается.

Если вы переводили выкройку из журнала, это снова калька, тут все понятно.

Если приобрели готовые лекала на изделие, там бывают разные варианты.

Самое главное — удобство и следовательно хорошая скорость работы и продуктивность.

Выбор ткани

Я подобрала ФУТЕР 3-х нитку 100% хлопок. Это довольно плотный трикотаж. Матовый, не скользит, не образуются «катышки» при носке.

Подготавливаем все необходимое.

Можно выбрать футер не 100% хлопок, как у меня, а с небольшим добавлением синтетики, до 30%. «Катышек» тоже не будет, но лучше сохранится форма при многочисленных стирках, не будет усадки. А так же синтетика придает еще больше носкости, сохранения цвета и формы изделий.

Еще более продвинутый состав — хлопок 70%, полиэстер 25%, эластан (спандекс) 5%. Возможен вариант, когда эластана менее 5%.

Более 30% синтетики в составе выбирать не рекомендую или с осторожностью. Изучайте образец, висящий в магазине. При покупке в онлайне вы вообще не будете знать, как эта ткань ведет себя. Могут пойти «катышки», что быстро выведет изделие из гардероба.

Футер прост в работе, приятен на ощупь, есть выбор плотности на разные сезоны.

Существует различная плотность футера, зависит от того, на какую температуру планируете носить брюки. Футер бывает с начёсом, 2-х и 3-х нитка, даже с искусственным мехом на изнанке для верхней одежды.

Существует еще масса видов трикотажных полотен. Но в данном мастер-классе я их не рассматриваю, так как работаю именно с футером. И ношу его довольно много. Этот материал прост в работе, приятен на ощупь, есть выбор плотности на разные сезоны. Для лета подойдет и 2-х нитка. Если расчет на осень-зиму, 3-х нитка. На холод футер с начёсом.

Имейте ввиду, что чем плотнее выбранный материал, тем менее пластичной будет вещь. Тонкие ткани лучше драпируются, ложатся по телу. А плотные создают объем и четкую форму.

Список необходимого, кроме ткани:

1. Лекала брюк: спинка, перед, карманы «с отрезным бочком». Отмечена долевая нить (нить основы) по всей длине деталей. Пояс выкраивается с помощью линейки.

2. Резинка шириной 3-5 см, я использую именно такую (4 см). Можно использовать шире 5 см, но понадобится больше сноровки для работы с широкой резинкой. Не рекомендую начинающим.

Резинка менее 3 см шириной может смотреться как «бельевая» или «трусовая» как в СССР. При не возможности выбрать другую резинку, придется создавать сборку в несколько «этажей». Здесь я это не рассматриваю.

Расход резинки: измеряем по своей талии или ниже, если брюки «на бедрах». Все резинки очень разные по растяжимости.

3. Ножницы портновские, если нет, канцелярские острые новые.

4. Ниткорез. Если нет, ножницы сойдут.

5. Нитки швейные. Стандартная «сороковка», если что, в магазине подскажут. Одна катушка на швейную машинку, 3 или 4 в зависимости от вашего оверлока.

6. Иголки для швейной машины и оверлока с пометкой «Для трикотажа».

Выбираем в соответствии с вашими моделями техники.

7. Сантиметровая лента.

8. Линейка 30 или 50 см.

9. Линейка для разметки припусков. По желанию.

10. Долевик клеевой. 1 метр, еще пригодится.

11. Портновские булавки.

12. Английская булавка.

13. Мелок портновский сублимационный. Исчезающий.

14. Иголка для ручного шитья, лучше «слепая» или с золотым ушком.

15. Иголка с широким ушком.

Карманы на переде

Вот что у вас получится.

Классический карман «с отрезным бочком» обычно применяется в брюках и юбках. Он выглядит лаконично и «дорого». Мне особенно нравится вариант обработки без отделочной строчки по лицевой стороне. Я покажу, как это сделать.

Если необходимо, у меня есть еще одна статья отдельно по данному виду карманов, рассмотренная на примере классических брюк из костюмной ткани. Смотрите в Блоге.

Построение лекал, если их нет в готовой выкройке или вашей основе.

Возможны разные варианты, либо вы пользуетесь готовыми лекалами, где выкройки карманов входят в комплект, либо вы сами строили базовую основу.

Во втором случае вам нужно достроить детали карманов. Для этого понадобится собственно сама основа юбки или брюк. А именно деталь переда. Переводим на бумагу, миллиметровку или картон верхнюю часть детали в области бокового шва.

Затем формируем на этом чертеже сам «отрезной бочок». Ширину входа в карман определяем по руке, ориентируемся по удобству. Обычно это 12-15 см. Наклон небольшой, примерно 2-3-4 см по вашему желанию.

Далее чертим линию будущего входа в карман под наклоном и делаем пометку там, где она заканчивается и пересекается с боковым швом. Затем опускаемся еще на 5-7 см вниз по боковому шву и делаем там пометку №1. Это глубина будущего кармана. Так же определяем по удобству.

Вверху по линии притачивания пояса или обтачки, отступаем от наклонной линии (будущий вход в карман) в сторону середины переда 3-4 см и так же делаем пометку №2.

Теперь соединяем эти точки (№1 и №2). Рисуем изогнутую линию с помощью лекал или от руки. Формируем будущую мешковину кармана. Форма видна на фото далее. Формируем две детали как на фото, одна с уже отрезанным бочком, вторая цельная.

Средний шов брюк, соединяющий две штанины.

Скалываем сначала точку стековки шаговых швов. Если не понимаете, где это, подсказка: располгается в том самом месте. Теперь вы меня понимаете. 🙂

Закрепяем эту точку на машинке на 0,9 см от края. Припуски должны смотреть на сторону спинки. Выворачиваем и смотрим, что швы сошлись на 100%. Тогда срезаем нитки от этой строчки и скалываем по всему среднему шву.

Я дополнительно прошиваю этот шов еще и на машинке, слегка растягивая. Лучше потратить 2 минуты и 1 метр ниток, чем потом думать, крепка ли строчка, чтобы резко присесть? 🙂

Отпариваем брюки по всем швам: боковые, шаговые, средний шов. Припуски по первым двум заглаживаем на сторону спинки. Средний не принципиально на какую сторону. При носке и стирке это будет в движении.

Пояс. Подготовка

Выкраиваем с помощью линейки и сублимационного мелка.

Измеряем по брюкам по линии пояса расстояние от одного бокового шва до другого. По лекалам перед в большинстве случаев немного ниже расположен относительно этой же линии по спинке. Просто немного подтягиваем перед вверх и измеряем.

Это расстояние нужно умножить на 2. Например, в сложенном пополам виде получается 50 см. Значит пояс мы выкраиваем 100 см в длину.

Ширину пояса определяем относительно резинки. Если она 4 см, как у меня, то пояс должен быть шириной 8 см в готовом виде. Припуски по всем сторонам 1 см. Кроим 102 см Х 10 см. Это просто пример.

В моем поясе будет один шов, он будет расположен сзади.

Если хотите, возможно сделать два боковых шва. Тогда измерьте отдельно перед и спинку.

Сшиваем один шов на оверлоке по узкой стороне. У меня это 10 см.

Затем разглаживаем его с помощью утюга с паром и складываем пополам. Получается замкнутая конструкция, похожая чем-то на широкий гимнастический жгут. 🙂

Далее сшиваем резинку. Предварительно отмеряем нужное расстояние по себе. По талии или на бедрах, смотря как носите брюки. Припуск всего 1 см, то есть по 0,5 см с каждой стороны.

Футер плотный материал, поэтому я просто сшиваю резинку, разглаживаю припуски резинки «вразутюжку» и вкладываю резинку внутрь пояса.

Делаем все медленно и аккуратно.

Наша задача вставить резинку внутрь пояса и проложить строчку прямо ПОД ней. Саму резинку не зацепляем.

Резинка априори меньше, чем пояс. Постепенно продвигаем ткань вперед, пусть там образуются складки, это временно. Так проходим по всему поясу. Затем распределяем равномерно ткань, убираем складки и прокладываем строчку по середине пояса. Можно сделать дополнительную разметку сублимационным мелком или ориентироваться на разметку на рейке машинки как я.

Растягиваем резинку максимально.

Продвигаемся постепенно, равномерно растягиваем.

Убираем нитки внутрь с помощью иглы для ручного шитья, предварительно завязав узелок. Отпариваем пояс утюгом с паром.

Не срезаем нитки, завязываем узелок на изнаночной стороне и убираем внутрь с помощью иглы для ручного шитья.

Результат

Пришиваем пояс к брюкам

Нужно пришить пояс к брюкам.

Скалываем готовый пояс с брюками. Совмещаем сначала единственный шов пояса и средний шов брюк на спинке. Ориентируемся на верхнюю линию на брюках. Совмещаем самую нижнюю (под резинкой) строчку пояса и данную линию. Строчка в дальнейшем пройдет на 1 мм от шва, так чтобы он не был виден с лица.

Растягиваем пояс, когда строчим. Идем медленно и аккуратно.

Прокладываем строчку так же по кругу. Нитки не срезаем, их нужно потом закрепить. Идем так, чтобы самая нижняя строчка пояса (под резинкой) была не видна с лица. Для этого идем на 1 мм от нее в сторону сгиба пояса. Так же стараемся не зацепить резинку внутри. Растягиваем пояс, когда строчим. Идем медленно и аккуратно.

Закрепляем и убираем нитки.

Затем обрабатываем срез на оверлоке или другим способом. Аналогично растягиваем резинку в процессе.

Проходимся по всему поясу, по кругу.

Цепочку от оверлока (строчку), убираем внутрь самой строчки с помощью иглы с широким ушком, не отрезаем и не оставляем висеть.

Отпариваем данный шов, припуск заутюживаем на сторону брюк, а не пояса. Но обычно это интуитивно так и происходит.

Я пришиваю на задний шов свою этикетку, но если у вас ее нет, пришейте хоть какой-то опознавательный знак, что это ЗАД. Одевать удобнее. 🙂

Удобно, за одно и шов закрывает.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...